*这*是获得流感疫苗的最佳时间 2017-01-01 08:11:20

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今年早些时候在Vaccine发表的一项研究表明,有一个因素可能会使你的流感疫苗更有效:早上服用它

在这项研究中,276名年龄在65岁及以上的成年人在上午9点至11点或下午3点之间接种了流感疫苗

下午5点(老年人更容易感染流感,使他们成为理想的研究群体

另一组高危人群:慢性压力

)研究人员在射击前和一个月后测量了他们的抗体水平

请记住,抗体检测并防御特定的病毒和细菌

英国伯明翰大学行为医学教授安娜菲利普斯博士解释说:“你拥有的抗体越多,感染流感的可能性就越小

”那些在上午接种疫苗的人的抗体水平显着高于那些在下午看到他们的医生的人

菲利普斯说:“我们还不知道是什么驱使这些发现,但它可能与哪些免疫细胞在一天中的不同时间更多地传播有关

”像菲利普斯那样制作并“早上刺戳”并不是一个坏主意,但请记住,每年都会有多种流感病毒,如果常见的不是常见的三种或四种

包括在美国的流感疫苗中,你的射击时间不会有太大的差别

因此,继续练习常识性流感预防,如洗手,与患病的人保持健康的距离(如果你是其中之一,请留在家中)