保持联系:按摩疗法如何帮助您的偏头痛 2017-05-11 13:12:30

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我已经做了15年的按摩治疗师,我喜欢帮助消除疼痛

我相信快乐,自由,力量和行动是人类的正常状态 - 任何偏离的东西都是身体呼救

疼痛,呕吐,头晕 - 更不用说烦躁 - 只是我听到患有偏头痛的客户的一些症状

世界上没有比不知道如何帮助更糟糕的感觉了

可怕的,不可预测的,甚至在某些情况下复员,当一项研究发表了关于按摩可以缓解偏头痛的效果的真实发现时,我感到如释重负

由国际神经科学杂志发表的迈阿密大学医学院进行了研究,研究了两组偏头痛患者

第一组(对照组)整个月服用处方药,但未接受按摩治疗

第二组也服用了他们的处方药,但也接受了每周一次的按摩

60%的按摩组在整个月内绝对没有偏头痛或头痛

按摩疗法还有助于缓解睡眠问题和增加血清素水平

迈阿密大学在治疗偏头痛患者方面采用了几种不同的方案

他们在以下治疗方案中取得了最大的成功:在偏头痛发作之间,颅底,颈部,肩部和上背部周围的深层组织工作有助于缓解导致偏头痛复发的紧张

关于深层组织工作的一个侧面说明:我永远不会让按摩治疗师更深入地对待您,而不是让您轻松舒适地放松

如果你能感觉到你的身体紧张,你的下巴磨,你的心脏赛车,这些是一些红旗,你可能会产生皮质醇和其他与压力相关的激素,从而以更加紧张的形式为自己创造收益递减 - 可能是对按摩的厌恶

如果是我在按摩床上,我会说,“太多了!”或“容易在那里”,“退缩,彪悍”,甚至是旧的最爱,“叔叔!”当偏头痛开始出现时,迈阿密大学的科学家们取得了最大的成功,患者只能面朝上

此时头部附近的深层按摩使偏头痛恶化

轻触带来了解脱

然而,通过循环增强按摩刺激手和脚有助于从头部到四肢抽血(和压力),显着减轻疼痛

我一次又一次地目睹了这个协议的工作,这对我来说是一个礼物,按摩治疗师,但它对我的客户来说更是一种解脱(显然)

按摩是历史上几乎每一种文化所实践和珍惜的古老技能

它也是一种自然疗法,可以与朋友和伙伴联系

如果您患有偏头痛,请找一位合格的按摩师 - 或者关心您的人,通过彻底的按摩来锻炼肌肉

我知道偏头痛的患者,当偏头痛发作时,通过修指甲和修脚,手足按摩包括在内,找到了很好的治疗效果

我希望这有帮助,请 - 保持联系