企业家需要更好的自我保健的3个原因 2017-03-05 14:08:23

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所属分类 :金融

PhotoCredit成为一名企业家的挑战是巨大的,它具有情感和身体的影响

因此,作为一名企业家,您将面临健康风险

压力和工作量能够在健康方面磨损和打破你

这并不意味着企业家应该在生产力方面松懈,但它需要一种更聪明的方法来确保您作为企业家保持健康

健康就是财富,这是一种常见的陈词滥调

我是这种说法的忠实信徒,我相信你也是

由于企业家的工作是创造财富,因此保持健康是企业家计划的关键部分

为此,不断的自我保健是良好的商业实践

关于持续检查的误解很多

例如,如果你的年龄在20到45岁之间,那么每年或每两年看医生一般都“没问题”

不是一个非常健康的安排

此外,类似的建议建议您每5年检查一次胆固醇水平,每2年检查一次血压水平,直到您65岁

这比大多数人想象的要频繁得多,频率应该更高,我会告诉你为什么:1

防止比治疗费用更低频繁检查从长远来看可以节省很多钱

如果您的健康状况恶化,那么您需要定期运行的大多数测试将花费您少量的金钱

有疑问的是青光眼

虽然许多人会说这不是最糟糕的情况,但记录肯定是一个不好的情况

尽可能经常检查自己,以便在他们有机会从长远来看会损害您的业务的巨额医疗账单之前解决异常存在的问题

随着全球变暖和当今困扰世界的气候变化,人类健康现在成为一个高风险问题

这在全球范围内大大降低了预期寿命

对于那些在恶劣天气条件下努力实现梦想的企业家来说,他们有更大的机会受到健康挑战

商务旅行,现场检查,战略和规划的不眠之夜都会导致企业家面临的健康风险

您越早发现健康挑战,处理它就越简单

你需要保持健康才能富裕起来

2.你的健康是一项重要资产许多企业家并未给予他们应有的关注

这主要是因为他们认为在他们的偏好顺序中不值得高位

好吧,尽管其他人可能会说,我认为你最宝贵的资产不是你的车或你的家,甚至不是你的职业

“在疾病来临之前,健康不会受到重视”,这些是英国医生和学者托马斯·富勒博士于1732年所说的话

我不能同意他的意见

很多时候,我们认为健康是理所当然的,并认为它会永远持续下去

它可能是所有幻想中最伟大的

但是,如果为我们的房屋,汽车和其他物品投保是明智的,那么为我们自己的健康做出明智的准备也是明智的

因此,让我们从富勒博士那里吸取教训,在疾病来临前重视我们的健康

持续的自我照顾应该成为企业家日常工作的一部分

PhotoCredit 3.您的企业生活多久可能取决于您的生活时间

在创立它的企业家去世后不久,我看到了伟大而蓬勃发展的企业倒闭

它可以以数字方式存在,有一些忠诚的员工,社交媒体和功能性网络存在,但大多数时候它失败了

这是一个令人担忧的趋势,也是每个活着的企业家都应该关注的趋势

无论是否存在公认的继任计划,企业在创始人去世后失败的可能性都很高

至少,制定计划以确保您的健康,以便建立强大的结构,帮助您的企业在您离开后生存

每当您感到疼痛或不适时,请检查它

在忽略了简单的锻炼过程中感受到的疼痛之后,许多人因膝盖损伤引起的一些并发症而死亡

定期检查自己,以便尽可能长时间待在身边